Ushqimet që duhet t’i konsumoni për një jetë të gjatë e të shëndetshme

Janë disa produkte të thjeshta që zakonisht gjenden në kuzhinën e çdo shtëpie, por shumë prej nesh nuk e kanë idenë e vetive të...

Për zbardhje të lëkurës dhe flokë të shndritshme, përdorni lëvore të patateve

Të gjithë e dimë se patatet janë të mbushura me vlera të ndryshme ushqyese, si me vitaminë B dhe C, e këto ndikojnë në...

Simptoma e cila tregon se sulmi në zemër është i pashmangshëm

Shkencëtarët kanë zbuluar një simptomë të re e cila mund të shërbejë si shenjë se sulmi në zemër është i pashmangshëm. Pas ekzaminimit të materialeve...

Shpjegojnë psikologët: Si të qëndroni të qetë gjatë një fjalosje

Argumentimet dhe konfliktet janë pjesë e pashmangshme e jetëve tona të përditshme. Pavarësisht sa mund të përpiqeni të qëndroni të qetë, të paktën një...

Punët e shtëpisë i bëjnë mirë shëndetit

Rezultatet e një hulumtimi kanë treguar se si marrja me punët e shtëpisë ka veprim të njëjtë sa edhe ushtrimi mesatar Paguani shumë për orë...

Xhenxhefili natyral është më efikas se kimioterapia për luftimin e kancerit

Një numër i madh i llojeve të kancerit shkaktohen vetëm nga ushqimi i keq. Sipas studimeve të fundit, xhenxhefili natyral përmban përbërës që janë...

Boronica ul rrezikun nga sëmundjet e zemrës

Një grusht boronica në ditë sjellë shumë të mira Shkencëtarët gjetën se të rriturit që konsumojnë 150 gramë boronica çdo ditë, kishin arterie më...

Meshkujt po dëmtojnë fertilitetin në këmbim të “bukurisë”

Shkencëtarët kanë zbuluar një paradoks kohor, sipas të cilit burrat dëmtojnë fertilitetin gjatë përpjekjeve për ta bërë veten më atraktivë. Marrja e steroideve për të...

Ushqimet që ndikojnë në gjatësinë e fëmijëve

Ka shumë faktorë që ndikojnë në gjatësinë e një njeriu, duke filluar nga gjenet, aktiviteti fizik, mënyra e jetesës, ushqyerja etj. Më poshtë do të...

Si të ushqejmë mendjen

Studime të reja konfirmojnë atë që prindërit kanë vërejtur gjithmonë: ekziston një lidhje ndërmjet asaj çfarë fëmijët hanë dhe asaj çfarë mendojnë, veprojnë dhe...